减肥的女性越来越多,但是健康专家建议,并非是越瘦越好,sex的身材需要体重与身高比例相当。
sex的身材需要体重与身高比例相当
标准体重计算公式:体重指数(BMI)=体重(公斤)/ 身高(米)的平方
英国著名美容杂志〖身材形象〗上的一份研究称,著名球星贝克汉姆的妻子维多利亚的身材被认为过于消瘦,被评价为没有太大“吸引力”;sex的身材并不等于拥有像艳星乔丹那样的身材,而需要体重与身高的“黄金比例”。
法国兰卡维巢专家研究总结发现,完美的体重指数(Body Mass Index)是sex的关键指数。
之前有研究称,腰围与臀围的比例是sex的最重要因素。但是通过对700名英国人与马来西亚人深入检查分析,健康专家认为,体重指数是一个评定sex指数的关键数字,它比腰围与臀围的比例更能灵敏反应女性身材的变化。一般认为,正常的体重指数为18到25之间,超重的体重指数为25到30之间,肥胖的体重指数为30以上。当这个描述身高与体重比例的体重指数为20。85,就意味着这位女性的身材最sex。“所以增肥的女性就一定要注意自我增肥的尺度了。”专家建议说。但是上面这个标准对于男性来说就并不实用了。
研究人员还表示,对于不同国家的人来说这个sex指数略微有一些差别,但没有本质上的区别。